Appareil de cardio-training : du vélo au tapis de course
L’appareil de cardio-training se décline chez Manutan Collectivités sous de multiples formes. La plus importante pour une salle de musculation, un centre de remise en forme ou de rééducation est sans doute celle du vélo. Droit, elliptique ou semi-allongé, il est un appareil de cardio-training qui permet également de renforcer musculairement les jambes. Les modèles semi-allongés sont particulièrement ergonomiques grâce au soutien lombaire et préservent les articulations. Les vélos droits sont plus polyvalents et se destinent davantage à la préparation physique tandis que les vélos elliptiques travaillent en outre la coordination tout en limitant les chocs. Le rameur offre un entraînement à faible impact et a l’avantage de faire travailler tout le corps. Quant au tapis de course, il est un incontournable des salles de musculation et offre un entraînement plus doux qu’en extérieur.Un appareil de cardio-training de haute technologie
Tout appareil de cardio-training est aujourd’hui conçu pour permettre de personnaliser l’entraînement. Le tapis de course peut se relever pour offrir une course ou une marche sur une pente inclinée, la résistance du rameur ou des pédales du vélo peut être réglée pour correspondre à ses objectifs. Grâce à la technologie d’un appareil de cardio-training, il est également possible de suivre facilement ses performances. Les écrans affichent en effet des indicateurs variés tels que le rythme cardiaque, la vitesse, le nombre de calories dépensées ou autres informations. Des programmes pré-enregistrés permettent également de se laisser guider tout au long de la séance.Haut