50 fiches pédagogiques - pépa physique basket
Ref: LJ32270R
Les avantages
- Un atelier = 1 fiche claire et illustrée.
- Fiches réalisées par un préparateur physique à l'attention des basketteurs et des entraîneurs.
- Pour un entraînement simple, complet, efficace et ludique.
- Différents niveaux de difficulté des exercices, de débutant à avancé.
- 110 exercices + de nombreuses variantes.
Prix 45,00 € 54,00 € TTC
54,00 €
50 fiches pédagogiques - pépa physique basket
- En stock
- 1 an
50 fiches de préparation physique pour séances basket collectives ou individuelles.
Auteur : Guillaume Travaillant (ancien préparateur physique des basketteurs pros de l'Elan Chalon).
4 catégories d'exercices : basket, renforcement haut du corps et cardio.
QR Code sur les fiches, mène directement à une vidéo explicative de chaque exercice.
Fiches cartonnées pelliculées (300g/m2) grand format (150 x 105 mm).
4 catégories d'exercices : basket, renforcement haut du corps et cardio.
QR Code sur les fiches, mène directement à une vidéo explicative de chaque exercice.
Fiches cartonnées pelliculées (300g/m2) grand format (150 x 105 mm).
Matière : 50 fiches, 1 boîte de rangement métallique
| Type de produit | Accessoire de basketball |
|---|---|
| Type | Fiches |
| Produit recyclable | Oui - 100 % |
| Emballage recyclable | Oui - 100 % |